1. Le marc de café peut s'utiliser en gommage pour la peau. Pour cela, mélangez dans un bol une cuillère à café de votre marc de café, une cuillère à café de miel et
une cuillère à café d'huile végétale, de coco ou d'amande douce. Massez de façon circulaire pour gommer votre peau, et rincez abondamment à l'eau tiède. Touchez votre peau : elle est d’une douceur incomparable ! 2. En plus de rendre la peau plus éclatante, le marc de café peut aussi éclairer votre regard. Grâce à son effet tenseur, il défroissera votre regard fatigué et vos yeux cernés ! Pour profiter au maximum de son effet, mélangez une cuillère à café de marc de café avec un blanc d’œuf et une cuillère à café de miel. Appliquez ensuite le masque obtenu sur les cernes (attention à bien éviter tout contact avec l’œil lui-même) et laissez poser quelques minutes. Rincez ensuite délicatement, afin de ne pas irriter la peau de cette partie du visage. Vous ne vous reconnaîtrez pas !  3. Le marc de café comme savon exfoliant ! Les propriétés légèrement abrasives du marc de café vont exfolier la peau en douceur tandis que l'huile de coco la nourrira. Pour ce faire, déposez 2 cuillères à café de marc de café dans un moule en silicone. Faites ensuite fondre l’huile de coco au micro-ondes (30 secondes suffisent), et versez l'huile de coco sur le marc de café. Mélangez, et déposez au congélateur pendant 15 minutes pour durcir votre savon. C'est terminé ! Vous pouvez masser votre corps délicatement, et conserver votre savon fait maison au réfrigérateur pour éviter qu'il fonde. Simple et facile, mais efficace ! On aurait tort de jeter le marc de café. On sait en effet depuis longtemps qu'il a de multiples bienfaits. Parfois connus, comme au jardin, ou insoupçonnés dans d'autres domaines, il recèle aussi des vertus beauté très intéressantes et faciles à mettre en place, à l'image du gommage au marc de café. Pourquoi le marc de café est-il utile en cosmétique ?Les bienfaits du marc de café en cosmétiqueUne des substances organiques actives qui composent le café, et le marc restant, est la caféine. On la retrouve également, à des doses moins élevées, dans le thé ou encore dans le cacao. Ses vertus stimulantes pour le corps sont également utiles à l'épiderme, améliorant la micro-circulation sanguine. C'est notamment le cas lorsque le marc de café est utilisé dans un gommage. La caféine est aussi connue pour aider à perdre du poids en complément d'un régime adapté, en raison de son action lipolytique. Autrement dit, elle a la capacité d'absorber les graisses. En cosmétique, on l'utilise donc en premier lieu pour son pouvoir stimulant et anti-cellulite. Composition du marc de caféLe café est un concentré d'anti-oxydants et de minéraux, azote, phosphore, ou encore potassium. La plupart de ses bienfaits se forment et se concentrent au cours de la torréfaction. En terme de santé, le café est donc très intéressant, quand il est consommé à doses raisonnables. Le marc, qui est la matière sèche qui subsiste après la préparation et le filtrage, concentre la partie restante des bienfaits du café. Il serait donc dommage de le jeter sans l'utiliser à d'autres fins. Le marc de café a des vertus beauté aussi bien pour le visage que pour le corps. Bien utilisé et mélangé avec d'autres ingrédients naturels, il offre des résultats probants et reconnus. Le marc de café pour la beauté du visageGommage du visage au marc de caféLe premier avantage du marc de café pour la beauté du visage se situe dans sa matière, à la fois terreuse, douce et homogène. Ce qui permet de l'utiliser sous forme de gommage, lequel conviendra aussi aux peaux sensibles, à condition de faire un essai préalable sur une petite surface de peau. L'action mécanique mais aussi les qualités kératolytiques de la caféine - autrement dit sa capacité à dissoudre la kératine - vont éliminer les cellules mortes et oxygéner la peau. Ses propriétés stimulantes vont, quant à elles, activer la micro-circulation sanguine et ainsi raviver l'éclat du teint. Il suffit pour cela de mélanger une cuillère à café bombée de marc de café avec une cuillère à café rase de miel et une cuillère à café rase également d'huile végétale, d'abricot ou d'huile d'amande douce. Massez de façon circulaire et rincez à l'eau tiède. Masque contour des yeux au marc de caféPar son action stimulante et son effet tenseur, le marc de café permet de décongestionner le contour des yeux et d'atténuer les cernes. Pour l'utiliser en masque, il est nécessaire de le mélanger avec un ingrédient qui va le fixer et accentuer l'effet lifting. On utilisera pour cela un simple blanc d’œuf, ajouté à une petite cuillère de marc de café et une demi-cuillère à café de miel. Il n'est pas nécessaire de laisser poser le masque longtemps, 5 minutes suffisent. Rincez ensuite très délicatement pour ne pas irriter le contour des yeux. Le marc de café pour la beauté du corpsLe marc de café a aussi de nombreuses vertus pour la beauté et la fermeté du corps. Gommage du corps au marc de caféPour réaliser un gommage du corps efficace mais qui ne décape pas la peau, rien de plus simple avec le marc de café. Il suffit de mélanger une dose de marc avec la même dose de votre gel douche habituel. Puis de réaliser une exfoliation par mouvements circulaires et d'insister sur les callosités : coudes, genoux, talons. Cataplasme anti-cellulite au marc de caféEn gommage, le marc de café a déjà une action sur les cellules graisseuses et l'aspect peau d'orange. En cataplasme, ses effets sur ce point sont encore plus importants. Pour cela, mélangez les mêmes doses de marc de café et d'huile d'olive, environ quatre cuillères à soupe chacune. Appliquez la pâte ainsi obtenue sur les zones concernées, puis enroulez autour de vos cuisses du film plastique. Conservez ce cataplasme une nuit sous un pantalon de pyjama. Pour un résultat sur le long terme, répétez cette routine une fois par semaine. Il est tout à fait possible d'utiliser le marc de café d'une machine classique, d'un percolateur ou bien de vos dosettes quotidiennes. Vous pouvez par ailleurs le conserver jusqu'à 4 jours au frais dans une boîte hermétique. Cet article vous-a-t-il été utile ? À lire aussi :Comment utiliser le marc de café pour le visage ?Mélangez le marc de café à de l'huile d'amande douce ou à du miel. Appliquez la mixture sur votre visage. Massez bien en mouvements circulaires. Laissez reposer quelques minutes et rincez votre gommage maison à l'eau claire.
EstTrès utile pour les adeptes des cosmétiques maison, le marc de café est un parfait exfoliant naturel. Il permet de débarrasser la peau de ses cellules mortes et d'affiner notre grain de peau. Sur le corps, il peut d'ailleurs s'utiliser seul, directement sur la peau, sous la douche.
Quels sont les bienfaits du marc de café sur le visage ?Par son action stimulante et son effet tenseur, le marc de café permet de décongestionner le contour des yeux et d'atténuer les cernes. Pour l'utiliser en masque, il est nécessaire de le mélanger avec un ingrédient qui va le fixer et accentuer l'effet lifting.
Comment utiliser le marc de café pour les cheveux ?Le masque au marc de café pour les cheveux s'applique après le shampoing et sur cheveux mouillés. Appliquez-le au doigt en massant et en insistant au niveau du cuir chevelu. Laissez agir pendant environ 30 minutes puis rincez abondamment à l'eau claire. Renouvelez l'opération 1 fois par semaine.
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Que faire avec du marc de café beauté
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